Breathwalk am  um 10:00 Uhr

ACHTUNG! Hier kann jeder zu jeder Zeit einsteigen. Es geht auch nicht um Yoga-Übungen im Wald, sondern um Wandern/aktives Gehen mit dem Einsatz von verschiedenen Atemtechniken aus dem Yoga.

Sollte es regnen, findet Breath-Walk nicht statt. Infos gibt es dann in der WhatsAPP-Gruppe

Treffpunkt ist der Parkplatz bei Kurhaus Bültermann in Randringhausen um 10:00 Uhr.

Bitte keine Stöcke mitbringen. Rucksäcke nur, wenn notwendig (Regenkleidung o.ä.)

Bitte an eine Tasse denken.

Da es manchmal schlammig sein kann, passendes Schuhwerk anziehen und da es auch Brennnesseln und Zecken gibt, am besten lange Hosen. 

Dauer. ca. 1,5 - 2 Stunden 

Leitung: Birgit Meier | Infos unter birgitmeier1963@web.de

Falls nicht anders beschrieben, treffen wir uns zu den Sonntags-Wandertouren immer auf dem Parkplatz an der Dünner Straße (Spradower Kreisel) vor dem Bäckereishop Erdbrügger in der Nähe des Aldi-und Hammer-Marktes in Bünde-Spradow. Von dort aus bilden wir Fahrgemeinschaften und fahren gemeinsam zu den jeweiligen Startpunkten.